Jesteś wystarczająca. Jak przestać się porównywać i być sobą - Maja Günther

Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN

tytuł książki

KATALOG KSIĄŻEK

TAGI

księgarnia internetowa
podręczniki szkolne
tania książka
gry edukacyjne dla dzieci

LISTA WYDAWNICTW

> podrecznikowo.pl > Książki tematyczne > Ezoteryka i parapsychologia

< powrót

nasza cena:

31,90 PLN

dostępność: mała ilość

ilość: szt.

Sprawdź formy płatności
rodzaje i koszty wysyłki

Jesteś wystarczająca. Jak przestać się porównywać i być sobą

ISBN: 9788308076194

Autor: Maja Günther

Rodzaj oprawy: Miękka
Rok wydania: 2022
Liczba stron: 256

Odkryj swoją wyjątkowość i bądź ekspertką od własnych emocjiLudzie porównują się od zawsze i w każdym zakątku świata. Konfrontują, przeważnie na niekorzyść, swoje osiągnięcia z dokonaniami innych, a to często prowadzi do obniżenia samooceny i poczucia własnej wartości. Dopiero gdy zrozumiesz, że nie ma drugiej takiej osoby jak Ty, uwolnisz się z tej pułapki i zaczniesz żyć w zgodzie ze sobą. Jak to zrobić?Maja Günther wyjaśnia, skąd nasza skłonność do porównywania się i czego możemy się dzięki niej nauczyć. Kluczowe jest uświadomienie sobie, w jakich sytuacjach tego dokonujemy i jak wpływa to na nasze myśli i uczucia. Autorka proponuje liczne ćwiczenia, które pozwolą lepiej poznać siebie. Dzięki tej książce nauczysz się doceniać swoją wartość, okazywać sobie szacunek i rozpoznawać własne potrzeby.By prowadzić niezależne, satysfakcjonujące życie nie musisz dążyć do bycia lepszą od innych.Bądź sobą! Świat się do ciebie dostosuje.