Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas -

Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN

tytuł książki

KATALOG KSIĄŻEK

TAGI

księgarnia internetowa
podręczniki szkolne
tania książka
gry edukacyjne dla dzieci

LISTA WYDAWNICTW

> podrecznikowo.pl > > Produkty do przypisania

< powrót

nasza cena:

37,50 PLN

dostępność: mała ilość

ilość: szt.

Sprawdź formy płatności
rodzaje i koszty wysyłki

Kim jesteśmy? (Prawie) wszystko, co psychologia mówi o nas

ISBN: 9788381353328
Rodzaj oprawy: Miękka
Rok wydania: 2023
Liczba stron: 416
Wydawca: Otwarte

Jesteś wśród najbliższych i bez wyraźnego powodu masz zły humor.

Czujesz smutek, choć tak naprawdę nie wydarzyło się nic, co mogłoby go spowodować. Pewnego dnia łapiesz za klamkę, by wyjść z domu, ale w ostatnim momencie zmieniasz zdanie i z powrotem siadasz na kanapie. I po raz tysięczny zadajesz sobie pytanie „dlaczego?”.

Dlaczego nie potrafię przestać się przejmować rzeczami, na które nie mam wpływu?
Dlaczego nie rozumiem siebie i swoich emocji?
Dlaczego cały czas siebie krytykuję?

Stefanie Stahl – psychoterapeutka, autorka bestsellerowych książek – wyjaśnia, jak działa nasza psychika: jak postrzegamy samych siebie i innych, jak „pracuje” nasza świadomość, co nas skłania do działania, a co przed nim powstrzymuje oraz jak na nasze postępowanie wobec innych wpływa lęk przed odrzuceniem. Pokazuje także, jak odnaleźć motywację do życia i zrozumieć swoje emocje oraz nauczyć się z nimi żyć.