Kiedy życie mówi sprawdzam. Jak z czułością i odwagą budować swoją rezyliencję w czasach, gdy chcesz wszystko chrzanić - Marta Iwanowska-Polkowska

Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 zł

tytuł książki

KATALOG KSIĄŻEK

LISTA WYDAWNICTW

> podrecznikowo.pl > > Produkty do przypisania

powrót

nasza cena:

59,90 zł

50,30 zł

najniższa cena
z ostatnich 30 dni: 50,30 zł

dostępność: mała ilość

ilość: szt.

Sprawdź formy płatności
rodzaje i koszty wysyłki

Kiedy życie mówi sprawdzam. Jak z czułością i odwagą budować swoją rezyliencję w czasach, gdy chcesz wszystko chrzanić

ISBN:	9788368227536
Autor:	Marta Iwanowska-Polkowska
Rodzaj oprawy:	Miękka
Rok wydania:	2025
Liczba stron:	320
Wydawca:	Grupa Wydawnicza Relacja

Prawdziwe i skuteczne wsparcie w trudnych chwilach, skłaniające do refleksji, rozwoju i zatrzymania się w codziennym pędzie.

Wyobraź sobie lub przypomnij chwile, kiedy wszystko się wali. Czujesz, że już nic nie pomoże –ani mądre książki, ani podcasty, ani te wszystkie dobre rady. Znasz to? Jeśli tak, to ta książka jest dla ciebie.

Marta Polkowska-Iwanowska, psycholożka, coachyca i twoja siostrzana dusza, zaprasza cię w podróż do miejsca, gdzie odnajdziesz siłę, by podnieść się po trudnych momentach, i poznasz rezyliencję –twoją nową najlepszą przyjaciółkę.

Ta niezwykle osobista książka pokaże ci, jak:

krok po kroku budować odporność psychiczną,
przestać obwiniać się za wszystko,
zrozumieć, jak to, co nas spotyka, może być szansą, a nie tylko ciężarem,
odnaleźć sens i harmonię w codziennym chaosie,
po prostu żyć w zgodzie ze sobą.

Marta pisze tak, jakby siedziała z tobą przy stole z kubkiem ciepłej herbaty, dzieląc się swoimi doświadczeniami i wiedzą. Kiedy życie mówi sprawdzam to coś więcej niż książka –to czułe wsparcie w chwilach, gdy czujesz, że już nie dasz rady. Sięgnij po nią, kiedy potrzebujesz zatrzymać się, nabrać oddechu i uwierzyć, że jeszcze wszystko może się poukładać. Bo przecież zasługujesz na spokój i szczęście.

O autorce

Psycholożka, coachyca, trenerka, a z powołania towarzyszka. Ukończyła psychologię na Uniwersytecie Warszawskim. Prowadzi procesy indywidualne i warsztaty, wykłady rozwojowe. Od ponad 20 lat pracuje zarówno z osobami prywatnymi, jak i z biznesem. Autorka bestsellerowej książki „#nażyć się. Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć"i dwóch bajek wspierających dzieci –„Parasol"i „Łąka pytań". Prowadzi popularny podcast, „Urzeczywistnij swoje JA”. Prywatnie mama dwóch nastolatków, żona, przyjaciółka. W 2022 roku przeszła własne spotkanie z nowotworem piersi, amazonka. Ocaliła życie w sobie. Nażywa się życiem i zachęca do tego innych.