Nic się nie dzieje - Kathryn Nicolai

Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 zł

tytuł książki

KATALOG KSIĄŻEK

LISTA WYDAWNICTW

> podrecznikowo.pl > > Produkty do przypisania

powrót

nasza cena:

37,70 zł

najniższa cena
z ostatnich 30 dni: 37,70 zł

dostępność: mała ilość

ilość: szt.

Sprawdź formy płatności
rodzaje i koszty wysyłki

Nic się nie dzieje

dostępny w 48h

ISBN:	9788366575479
Autor:	Kathryn Nicolai
Liczba stron:	318

Zapracowane umysły potrzebują miejsca do odpoczynku. Niezależnie od tego, czy masz problemy ze snem, budzisz się w środku nocy, czy po prostu czujesz niepokój w dzień, w książce Naprawdę nie dzieje się nic znajdziesz zdrowy sposób na uspokojenie umysłu przed snem: dzięki ponadczasowemu urokowi klasycznych opowieści na dobranoc.
Opowieści są oparte na uwielbianym przez miliony ludzi na całym świecie podcaście Nothing much happens (nothingmuchhappens.com), podczas którego autorka ? nauczycielka medytacji i jogi z dziesięcioletnim doświadczeniem ? opowiada kojące historie. Przeniosą one każdego dorosłego w głęboki, spokojny sen. W zbiorze zawarto szesnaście całkowicie nowych historii. Wszystkim towarzyszą żartobliwe ilustracje, przepisy i medytacje. Całość tworzy świat bogaty w zmysłowe doświadczenia ? oglądanie świetlików latem czy przyglądanie się oświetlonym świątecznie drzewom w parku zimą ? łagodzące nadwyrężone nerwy i pomaga budować dobre nawyki pielęgnujące sen.