Samoobrona. Przewodnik po skutecznych technikach walki wręcz - John `Lofty` Wiseman

Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN

tytuł książki

KATALOG KSIĄŻEK

TAGI

księgarnia internetowa
podręczniki szkolne
tania książka
gry edukacyjne dla dzieci

LISTA WYDAWNICTW

> podrecznikowo.pl > > Produkty do przypisania

< powrót

nasza cena:

29,40 PLN

dostępność: brak

Samoobrona. Przewodnik po skutecznych technikach walki wręcz

ISBN: 9788311181502

Autor: John `Lofty` Wiseman

Rodzaj oprawy: Miękka
Rok wydania: 2025
Liczba stron: 162
Wydawca: BELLONA

Dowiedz się, jak nastawienie psychiczne, mowa ciała, asertywność i umiejętność pokonywania strachu pomogą ci wyjść z opresji. • Poznaj najbardziej skuteczne techniki samoobrony. • Naucz się, jak wykonać pięciosekundowy nokaut SAS – technikę wcześniej dostępną wyłącznie dla żołnierzy brytyjskich sił specjalnych. • Odkryj sekrety pozytywnego myślenia i dowiedz się, jak radzić sobie z wyzwaniami współczesnego świata według zasad sił specjalnych. Autorem książki jest John „Lofty” Wiseman – były żołnierz SAS i autor bestsellerów. JOHN „LOFTY” WISEMAN to brytyjski pisarz i ekspert w dziedzinie survivalu. Jego bestsellerowe publikacje to m.in. Poradnik przetrwania SAS oraz Jak przetrwać w mieście. Wstąpił do 22. Pułku SAS w 1958 roku i przez 26 lat służył w tej jednostce. Po przejściu na emeryturę założył Survival Training School w Hereford, gdzie szkolił instruktorów i konsultantów ds. przetrwania. Jest również członkiem zespołu szkoleniowego Trueways Survival School oraz doradcą przy produkcjach telewizyjnych i filmowych.