Pułapka toksycznych myśli - Juan Carlos Carrasco

Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 zł

tytuł książki

KATALOG KSIĄŻEK

LISTA WYDAWNICTW

> podrecznikowo.pl > > Produkty do przypisania

powrót

nasza cena:

25,10 zł

najniższa cena
z ostatnich 30 dni: 25,10 zł

dostępność: mała ilość

ilość: szt.

Sprawdź formy płatności
rodzaje i koszty wysyłki

Pułapka toksycznych myśli

dostępny w 48h

ISBN:	9788311184282
Autor:	Juan Carlos Carrasco
Liczba stron:	184

ZATRZYMAJ TEN TOKSYCZNY SCHEMAT Czy zdarza Ci się działać przeciwko sobie? Czy masz wrażenie, że rezygnujesz z wyzwań, zanim jeszcze spróbujesz? Czy wewnętrzny głos częściej Cię blokuje niż wspiera - i nie wiesz, jak go uciszyć? Juan Carlos Carrasco - coach i ekspert w zakresie pracy z wewnętrznym krytykiem - pokazuje, jak zamienić destrukcyjne myśli i nawyki na świadome, wspierające działania. Dzięki temu poradnikowi dowiesz się: - czym jest wewnętrzna "toksyczność" i jak ją rozpoznać w sobie, - jak zastąpić negatywny dialog wewnętrzny wdzięcznością i refleksją, - czym jest głos krytyczny, odpoczynek psychiczny i świadoma wdzięczność oraz poznasz przykłady i inspiracje, które krok po kroku pomagają budować pozytywny wewnętrzny sojusz. To nie jest kolejna książka o "pozytywnym myśleniu" - to praktyczny przewodnik, który uczy, jak być swoim najlepszym sprzymierzeńcem w życiu. Odkryj siebie na nowo!