Wyżej niż kosz. Jak wyciągnąć dzieci sprzed ekranów i pokazać im, że warto marzyć -

Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 zł

tytuł książki

KATALOG KSIĄŻEK

LISTA WYDAWNICTW

> podrecznikowo.pl > > Produkty do przypisania

powrót

nasza cena:

59,99 zł

45,00 zł

najniższa cena
z ostatnich 30 dni: 45,00 zł

dostępność: brak

ilość: szt.

Sprawdź formy płatności
rodzaje i koszty wysyłki

Wyżej niż kosz. Jak wyciągnąć dzieci sprzed ekranów i pokazać im, że warto marzyć

ISBN:	9788383674735
Rodzaj oprawy:	Miękka ze skrzydełka
Rok wydania:	2026
Liczba stron:	320
Wydawca:	Znak

Twoje dziecko ciągle siedzi z nosem w telefonie? A gdy proponujesz wyjście na zewnątrz - nadal wybiera świecący ekran.

Wiemy, jak to zmienić!

Nie ma tu "instrukcji obsługi dziecka" ani sposobu na wychowanie sportowego mistrza. Nawet jeśli dziecko nie lubi sportu, unika WF-u, a ruch kojarzy mu się z czymś nieprzyjemnym, możesz to łatwo zmienić. Pokażemy ci, jak zastąpić scrollowanie social mediów codziennymi, prostymi aktywnościami.

W książce rozmawiamy ze specjalistami (psychologiem, dietetykiem, trenerami i rodzciami) o tym, jak:
- mądrze ograniczać czas spędzany przed ekranami,
- wprowadzić ruch do codziennego życia,
- budować poczucie bezpieczeństwa i pewność siebie,
- dbać o zdrowe jedzenie i zdrowe emocje,
- wspierać dziecko, zamiast przenosić na nie własne ambicje.

Nie każdy musi zostać zawodowym sportowcem - i dobrze!

Tu chodzi o coś ważniejszego:
o zdrowie fizyczne i psychiczne dzieci.

Zapraszamy do wspólnej gry.
TA KSIĄŻKA TO DOPIERO ROZGRZEWKA PRZED MECZEM O MARZENIA.

Opinie o książce:
"Jako mama czwórki dzieci, w tym nastoletnich, wiem, że walka z ekranami bywa sportem wyczynowym. Ta książka pomaga rodzicom zaszczepić w dzieciach miłość do ruchu - bez presji, z naciskiem na relacje i zrozumienie.
Polecam wszystkim rodzicom!"

Ola Żebrowska
"Doskonała pozycja dla rodziców! Zarówno tych, którzy wychowują młodych sportowców, ale także tych, których dzieci potrzebują zachęty do codziennego ruchu. Znam obie perspektywy. Występuję tu w podwójnej roli: zawodowego sportowca i taty.

Wiem, że najważniejsze w wychowaniu dzieci są obecność, wsparcie, zrozumienie i nieocenianie. W tej książce znajdziecie to wszystko. To ogrom cennych wskazówek, które pomogą waszemu dziecku zdrowo się rozwijać i sięgać po sukces".

Piotr Gruszka