Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN
> Moje konto > Kontakt > Wysyłka i płatności
tytuł książki
,

KATALOG KSIĄŻEK

Wysyłka gratis

TAGI

  • księgarnia internetowa

  • podręczniki szkolne

  • tania książka

  • gry edukacyjne dla dzieci

LISTA WYDAWNICTW

> podrecznikowo.pl > Sklep internetowy Podrecznikowo.PL

nasza cena:

33,50 PLN

dostępność: średnia ilość

ilość: szt.

Sprawdź formy płatności
rodzaje i koszty wysyłki

Zostań FIT nowa ty w 180 dni

ISBN: 9788378870944
Autor: Gacka Natalia
Rodzaj oprawy: Miękka
Liczba stron: 240
Wydawca: DRAGON



Książka jest poradnikiem w formie ?dzienniczka dla odchudzających się?. Osoby, które zechcą poprawić swoją wydolność, sylwetkę oraz zdrowie, będą kierować się wyznaczonym przez autorkę planem, aby osiągnąć sukces.   Poradnik zawiera: 1) ĆWICZENIA NA 6 MIESIĘCY   ukierunkowane na osoby początkujące, opracowane w około 75% bez wykorzystania sprzętu, z możliwością wykonywania treningu w domu, ogrodzie czy na plaży. 2) ŻYWIENIE   przykłady zdrowych dań (śniadania / obiady / podwieczorki / kolacje), sposób przygotowania każdego dania dane na temat kaloryczności i wartości odżywczych składników oraz czas przygotowywania. 3) HASŁA MOTYWACYJNE I CIEKAWOSTKI DIETETYCZNE / TRENINGOWE   4) TABELE POSTĘPU, w których będą zawarte pomiary masy ciała oraz obwody sylwetki.


Rekomendowane produkty


Wędkarstwo polskie. Podręczny poradnik

cena: 33,50 PLN


The Kissing Booth. Na odległość

cena: 29,30 PLN


Bajki japońskie

cena: 5,10 PLN


Poznajemy pojazdy w mieście

cena: 6,80 PLN


Człowiek, który umarł

cena: 30,90 PLN

Opinie klientów






Formy płatności
Copyright 2024 © Firma Księgarska Serwis Sp. z o.o. Programming by MGNET.
Optymalizacja SEM DORADCY.

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności.

Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.

Zamknij