Twój koszyk:
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN
Ilość pozycji: 0
Wartość: 0,00 PLN
,
> podrecznikowo.pl > Książki tematyczne > Poradniki
Poradniki
produktów: 607
Jedzenie nie może być tylko koniecznością, ani sprowadzać się tylko do przyjemności. Powinno również sprzyjać naszemu zdrowiu. Dzięki tej książce nauczycie się przyrządzać pyszne potrawy, w rozsądnym czasie i budżecie, a co więcej ? łatwe do zabrania...
[ pełny opis ]

Poradnik o tym, jak znów czerpać radość z jedzenia, zaspokajać swoje potrzeby, a przede wszystkim? stać się szczupłym, pełnym życia i świadomym swego ciała.
Michelle May, chcąc schudnąć, wielokrotnie przechodziła mękę efektu jo-jo. Po kilkunastu lata...
[ pełny opis ]

Zdrowa dieta daje pewność siebie: lepiej się wygląda, lepiej się czuje, ma się dużo energii. Poglądy dietetyków i ?mody żywieniowe często się zmieniają, ale podstawowa zasada zdrowego jedzenia pozostaje niezmienna: na stole powinny pojawiać się różno...
[ pełny opis ]

Doskonały przewodnik po pierwszych dniach rodzicielstwaOpieka nad noworodkiem i niemowlakiem to wizja, która przeraża niejednego przyszłego rodzica. Nie powinno to zresztą nikogo dziwić – przecież w nasze ręce zostaje powierzona mała, bezbronna...
[ pełny opis ]

Praktyczny przewodnik dla seniorów, ich rodzin, opiekunów oraz dla lekarzy, fizjoterapeutów, pielęgniarek środowiskowych i społeczników napisany przez ekspertów!
Dzięki tej książce czytelnik pozna możliwości, jakimi dysponują seniorzy, aby czerpać sa...
[ pełny opis ]

Moja pierwsza książka z dzieciństwa to album, pamiętnik, dziennik.
Doskonały prezent z okazji narodzin dziecka oraz pamiątka Chrztu Świętego. Pomaga utrwalić najpiękniejsze momenty pierwszych ważnych wydarzeń w życiu małego człowieka....
[ pełny opis ]

Moja pierwsza książka z dzieciństwa to album, pamiętnik, dziennik.
Doskonały prezent z okazji narodzin dziecka oraz pamiątka Chrztu Świętego. Pomaga utrwalić najpiękniejsze momenty pierwszych ważnych wydarzeń w życiu małego człowieka....
[ pełny opis ]

Masz prawo żyć tak, jak chcesz. Choć wszyscy dookoła Ciebie zdają się mówić: Jeszcze czego!
Też masz czasami wrażenie, że mimo pozorów równouprawnienia, ten świat tak na prawdę nadal jest urządzony przez facetów i dla facetów? Też masz dosyć wmawia...
[ pełny opis ]

Co jeść, kiedy twoje życie zależy od tego Co wiesz o ekstremalnych źródłach pożywienia Potrafisz rozpoznać śmiertelnie niebezpieczne rośliny Próbowałeś kiedyś kebabu ze skorpiona W swoim życiu zjadłem już niejedno nietypowe danie: żywe tarantule, koz...
[ pełny opis ]

Szukasz sposobu, który pomoże Ci poczuć się lepiej? Męczą Cię przeróżne dolegliwości, z którymi nie możesz dać sobie rady? Sięgnij po książkę pod tytułem "Jin Shin Jyutsu. Japońska technika uzdrawiania dotykiem. Jak samodzielnie przywrócić zdrowy prz...
[ pełny opis ]

LYNNE FARROW wykładowca akademicki i dziennikarka. Przez długie lata zmagała się z licznymi dolegliwościami, takimi jak chroniczne zmęczenie, senność, ból głowy, brak koncentracji, torbiele piersi, otyłość. Pomimo wielu badań, lekarze nie mogli odnal...
[ pełny opis ]


60 pięknych ilustrujących przypowieści i nauki największych tradycji świata: zenu, sufizmu, tantry, taoizmu, mistycznego chrześcijaństwa i judaizmu.
Książka zawiera przypowieści, podsumowanie znaczeń każdej karty oraz instrukcje dla różnych rozkładów...
[ pełny opis ]

Drugie spotkanie gwiazd, gości programu TVP Kawa czy herbata z czytelnikami, zawiera kolejną porcję niebanalnych przepisów kulinarnych autorstwa pisarzy, aktorów, dziennikarzy, sportowców i piosenkarzy, a więc osób powszechnie znanych z małego ekran...
[ pełny opis ]

Nieprzespane noce to najczęstszy problem rodzin, w których pojawia się dziecko. Próby jego rozwiązania na własną rękę są na ogół bezskuteczne. Książka Annette Kast-Zahn proponuje rodzicom na podstawie ustaleń bostońskiego centrum Badania Snu Dziecka ...
[ pełny opis ]
















