tytuł książki
,
KATALOG KSIĄŻEK
> podrecznikowo.pl > Sklep internetowy Podrecznikowo.PL
Widok: 
ilość produktów: 319
nasza cena:
49,40 PLN (-16%)
41,40 PLN
W dzisiejszym świecie, gdzie pośpiech i ciągła presja stały się normą, nietrudno o poczucie, że stres nigdy nie odpuszcza, a ciało pozostaje w nieustannym napięciu. Często szukamy skutecznych metod, by odzyskać wewnętrzną równowagę i spokój, który wy...
[ pełny opis ]
nasza cena:
59,50 PLN (-16%)
49,90 PLN
W tej książce znajdziesz autorską metodę japońskiego lekarza, opartą na medycynie naturalnej.
Opiera się na niekonwencjonalnej terapii i technikach jogi oczu i ćwiczeniach koncentracji, treningu pamięci i wyobraźni, które skupiają się na mózgu j...
[ pełny opis ]
nasza cena:
59,50 PLN (-16%)
49,90 PLN
To przewodnik po jodze dla początkujących z gotowym programem łatwych pozycji i ćwiczeń oddechowych. Dowiesz się, jak krok po kroku wzmocnić mięśnie, poprawić zdrowie stawów i uzyskać większą elastyczność ciała. Dzięki precyzyjnym instrukcjom i ilust...
[ pełny opis ]
nasza cena:
49,40 PLN (-16%)
41,40 PLN
Joga to łagodny sposób na poprawę elastyczności i wprowadzenie do swojego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, zwiększyć elastyczność, czy po prostu szukasz sposobu na stres, ta książka pomoże ...
[ pełny opis ]
nasza cena:
44,40 PLN (-16%)
37,30 PLN
"Joga. Kompletny przewodnik dla początkujących" autorstwa Martin Cory to doskonały start dla każdego, kto pragnie wkroczyć na ścieżkę holistycznego rozwoju i odnaleźć wewnętrzną równowagę. Ten wyjątkowy poradnik, stworzony przez doświadczoną instrukt...
[ pełny opis ]
nasza cena:
149,90 PLN (-16%)
125,80 PLN
Dzięki tej książce pogłębisz swoją wiedzę na temat anatomii jogi. Nowe, rozszerzone wydanie pozwoli ci świadomie i bezpiecznie praktykować terapię jogą. Znajdziesz w niej nowatorskie ilustracje pokazujące pracę poszczególnych mięśni. Odkryjesz ćwicze...
[ pełny opis ]
nasza cena:
37,30 PLN
Kalistenika to cieszący się dużą popularnością rodzaj aktywności fizycznej, do której uprawiania wykorzystuje się tylko i wyłącznie ciężar własnego ciała. To znakomity sposób na osiągnięcie wymarzonej sylwetki bez wydawania pieniędzy na drogie sprzęt...
[ pełny opis ]
nasza cena:
39,30 PLN (-16%)
33,00 PLN
Dlaczego po otwarciu opakowania chipsów nie możemy się powstrzymać, dopóki ostatni z nich nie zniknie? Czemu diety nie działają i jak współczesny sposób odżywiania się wpływa na wątrobę? Czy kluczem do pozbycia się zbędnych kilogramów może być monito...
[ pełny opis ]
nasza cena:
49,91 PLN (-16%)
41,90 PLN
Opisana w publikacji dieta Paleo to najbardziej pierwotny sposób odżywiania polegający na eliminowaniu pewnych składników, m.in. zbóż, cukru, rafinowanych olejów czy produktów przetworzonych. Jest natomiast bogata w owoce i warzywa, jajka, ryby, orze...
[ pełny opis ]
nasza cena:
199,90 PLN (-16%)
167,70 PLN
Dzięki temu poradnikowi, prezentującemu wyniki najnowszych badań naukowych, poznasz fakty i mity o cukrze, olejach rafinowanych, tłuszczach i cholesterolu. Dowiesz się, jak szybko schudnąć, pokonać cukrzycę, insulinooporność i choroby serca. Zastosuj...
[ pełny opis ]
nasza cena:
64,60 PLN (-16%)
54,20 PLN
JJ Smith jest autorką bestsellerów „New York Timesa”, dietetyczką, inspirującą mówczynią oraz certyfikowaną ekspertką w dziedzinie odchudzania. W tej książce prezentuje keto koktajle, które przyspieszą twój metabolizm, pomogą pokonać chor...
[ pełny opis ]
nasza cena:
169,90 PLN (-16%)
142,50 PLN
Jeśli chcesz zgłębić temat znanej na całym świecie diety ketogenicznej i dowiedzieć się, w jakich przypadkach jest ona zbawienna dla zdrowia, a także poznać sposoby na jej wprowadzenie, "Ketogeniczna Biblia" to pozycja, która koniecznie powinna znal...
[ pełny opis ]
nasza cena:
37,30 PLN
Wszyscy wiemy, że jedzenie może leczyć. Jeszcze lepsze efekty dają posty, które są zbawienne dla Twojego zdrowia. Krótkie, łatwe do zastosowania posty przerywane, są niezwykle potężną siłą uzdrawiającą. W połączeniu z dietą ketogeniczną aktywują tryb...
[ pełny opis ]
nasza cena:
79,70 PLN (-16%)
66,90 PLN
Jeżeli przez długi czas nieprawidłowo siedziałeś, wstawałeś czy oddychałeś – to organizm z pewnością zareagował bólem mięśni czy kręgosłupa. Aby pozbyć się bólu w jakiejkolwiek części ciała wykorzystaj zasady kinezjologii stosowanej i medycyny ...
[ pełny opis ]
nasza cena:
54,20 PLN
Nowotwory są prawdziwą plagą naszych czasów. Słowo "rak" niemal w każdym wzbudza przerażenie. Aby uchronić się przed tą straszną chorobą, warto przeczytać książkę zatytułowaną "Kod antyrakowy", której autorem jest Jason Fung.
...
[ pełny opis ]
Polecany produkt - hit miesiąca
Najczęściej kupowane książki
Ostatnio oglądane
| 1 | Geni@l B1. Arbeitbuch |
| 2 | Jeremiada |
| Kafir |
Nasi partnerzy
