,
> podrecznikowo.pl > Książki tematyczne > Zdrowie i uroda
Zdrowie i uroda
produktów: 383
Naltrekson w niskich dawkach (LDN) działa poprzez częściowe blokowanie receptorów opiodowych, co z kolei pomaga w równoważeniu układu odpornościowego poprzez skłanianie organizmu do produkcji większej ilości endorfin. Choć LDN nie jest dla k...
[ pełny opis ]

Na początku lat 30. XX wieku A. Suworin wniósł znaczący wkład w rozwój nauki o głodówkach. Interesował się wschodnimi metodami samodoskonalenia i różnymi niefarmakologicznymi metodami leczenia. Po przeczytaniu indyjskich, tybetańskich, chińskich i in...
[ pełny opis ]

Wzowienie jednego z najczęściej wybieranych poradników o cukrzycy typu 2
„Cukrzyca typu 2” to kompletne i wyczerpujące kompendium, które każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Trzecia książka z s...
[ pełny opis ]

Rozpoczęcie terapii lekami GLP-1 to dla wielu osób znaczący krok w kierunku zdrowszego życia i osiągnięcia wymarzonej wagi. Jednak sam fakt stosowania leków to dopiero początek drogi, która wymaga świadomego podejścia i kompleksowego wsparcia. Czy za...
[ pełny opis ]

"Makijażowy anti-aging" to jedyna taka książka na rynku. Rzetelny poradnik przygotowany przez profesjonalistkę z myślą o kobietach 35+, które pragną nauczyć się samodzielnie wykonać efektowny i szybki makijaż każdego dnia, a także zadbać o skórę i sa...
[ pełny opis ]

"Masaż klasyczny" jest bardzo starą formą leczenia fizykalnego, dzięki któremu odnajdujemy uczucie ukojenia w bólu, oraz relaksujemy się. W książce tej znajdziesz wszystko to, o czym chciałeś się dowiedzieć, jeśli chodzi o tę formę masażu. Lektura t...
[ pełny opis ]

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawia techniki masażu klasycznego kręgosłupa. Przy każdej technice znajdziesz zasady oraz działanie, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu oraz wpływ danej techniki na ciało...
[ pełny opis ]

Jeżeli chcesz zagłębić się w problematykę masażu tantrycznego, nie tylko w kwestii praktycznej, ale też i teoretycznej musisz poznać tę pozycję. Książka pt. "Masaż tantryczny. Stymulująca moc erotycznego dotyku" odkrywa tajemnice nieprzebranych dotąd...
[ pełny opis ]

Jak skutecznie schudnąć i zachować ładną sylwetkę Jak uniknąć efektu jo-jo Co to znaczy zdrowe odżywianie W książce czytelnik znajdzie odpowiedzi na te i inne pytania a także przepisy na skuteczne diety program ćwiczeń odchudzająco-wzmacniających i p...
[ pełny opis ]

"Mechanika zdrowych pleców. Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla" to bestsellerowa pozycja znanego lekarza dla wszystkich borykających się z uporczywym bólem kręgosłupa!Wielu z nas boryka się z nawracającym, uporczywym i wciąż silnie przeszkad...
[ pełny opis ]

Nadejście menopauzy to dla wielu kobiet czas pełen pytań i obaw. Krążące mity o nieuchronnym spadku sił i utracie kontroli nad własnym ciałem często podsycają niepokój. Jednak "Menopauza i siła. Jak dbać o mięśnie, kości i żyć długo w zdrowiu" autors...
[ pełny opis ]

Menopauza jest początkiem "złotego czasu" w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy sk...
[ pełny opis ]

POCZUJ NOWĄ ENERGIĘ I POWSTRZYMAJ OBJAWY UPŁYWU CZASU. ZRESETUJ SWOJĄ MŁODOŚĆ! Autorka bestsellera „Postny reset dla kobiet” doktor Mindy Pelz od lat pokazuje milionom kobiet na całym świecie, jak słuchać swojego ciała i czuć się w nim do...
[ pełny opis ]

Menopauza to czas, który często budzi obawy, jednak z odpowiednim podejściem można go przeżyć w sposób komfortowy i pełen energii. Dzięki wyjątkowemu planowi przemiany autorstwa doktor Mindy Pelz, każda kobieta ma szansę na nowo poczuć się młodo i ...
[ pełny opis ]

Mimo poprawy standardu opieki medycznej wzrost chorób cywilizacyjnych przybiera na sile. Jakie są tego przyczyny i jak możemy się przed nimi chronić? Książka ta wyjaśnia w fachowy sposób, opierając się na ponad 1400 badaniach naukowych, wiele kontrow...
[ pełny opis ]













