,
> podrecznikowo.pl > Książki tematyczne > Zdrowie i uroda
Zdrowie i uroda
produktów: 383
Czy czujesz, że jedzenie to twój sposób na radzenie sobie ze stresem? A może zmagasz się z nadwagą i szukasz trwałego rozwiązania? „Psychodietetyka na każdy dzień” to praktyczny przewodnik, który pomoże ci zrozumieć, jak dieta, zaburzenia...
[ pełny opis ]


Outlet" />
Skuteczne recepty lekarza francuskich gwiazd, naturalne metody na to, jak wydłużyć swoje życie, zachować zdrowie i pogodę ducha."Twój zegarek podaje ci dokładną godzinę. Wiesz co prawda, że spóźnia się jedną sekundę na dobę, ale uznajesz, że nie...
[ pełny opis ]

Czy zastanawiasz się, jak odzyskać pełną swobodę ruchu i pożegnać się z uporczywym bólem stawów? A może szukasz skutecznych metod, aby wzmocnić swoje kości i zapobiec przyszłym problemom z układem ruchu? Niezależnie od tego, czy zmagasz się z początk...
[ pełny opis ]

Wszystko przemija. My niestety też. Większość ludzi nie umiera jednak ze starości lecz z powodu chorób takich jak cukrzyca zawał serca i rak. Naturalnie przeciwko niektórym chorobom samemu nic nie można zrobić ale co stoi na przeszkodzie byśmy żyli t...
[ pełny opis ]

Wszystko przemija. My niestety też. Większość ludzi nie umiera jednak ze starości lecz z powodu chorób takich jak cukrzyca zawał serca i rak. Naturalnie przeciwko niektórym chorobom samemu nic nie można zrobić ale co stoi na przeszkodzie byśmy żyli t...
[ pełny opis ]

W tym praktycznym poradniku znajdziesz podstawowe informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp. Na kolorowych rysunkach pokazano lokalizację głównych receptorów stopy na grzbiecie stopy, po wewnętrznej oraz zewnętrznej stronie, na podeszwie stop...
[ pełny opis ]

W książce autorka przedstawia KONKRETNE NARZĘDZIA do zmiany, do poprawy samopoczucia, budowania lepszej jakości życia. Lepiej, czyli jak? Dbamy o ciało poprzez ruch, ćwiczenia rozciągające, wzmacniające i regenerujące. Porządkujemy umysł &...
[ pełny opis ]

Odczuwasz niepokój lub przygnębienie? Jesteś ciągle zmęczona, a przy tym pobudzona? To może oznaczać, że twój układ nerwowy potrzebuje restartu. Osiągniesz to, resetując nerw X, czyli nerw błędny. "Celem programu resetu nerwu X jest przywróce...
[ pełny opis ]

Drodzy Czytelnicy mamy nadzieję że ten poradnik potraktujecie jako wstępną konsultację medyczną. Nie chcemy zastępować lekarza lecz jedynie skrócić drogę do niego zachęcić do baczniejszego obserwowania reakcji własnego organizmu a - tym samym - ułatw...
[ pełny opis ]

Autor od lat zajmuje się terapią dolegliwości bólowych stosując manualne metody. W tej książce wyjaśnia czym jest ból, podaje jego genezę oraz opisuje proste ćwiczenia pomocne w odzyskaniu pełni zdrowia. Podkreśla wagę powięzi, które tworzą w naszym ...
[ pełny opis ]

Samodzielny masaż to doskonałe rozwiązanie dla wszystkich, którzy pragną ulżyć sobie w bólach stawów i mięśni. Ta prosta, a zarazem skuteczna metoda terapeutyczna nie tylko przynosi ulgę, ale również poprawia ogólne samopoczucie. Dzięki tej książce n...
[ pełny opis ]

W poszukiwaniu skutecznych strategii wsparcia organizmu w obliczu chorób przewlekłych i podczas wymagających terapii onkologicznych, wielu z nas pragnie znaleźć sprawdzone rozwiązania. Książka "Samouzdrawianie ciała" autorstwa Tamary Lebedewej to nie...
[ pełny opis ]

"Sekrety urody japońskich kobiet. Jak zerwać z uzależnieniem od kosmetyków i osiągnąć cerę swoich marzeń" to doskonałe kompendium wiedzy dla każdego.
Prezentowana książka została stworzona przez konsultantkę kosmetyczną z myślą o kobietach, kt...
[ pełny opis ]

Książka dla każdej kobiety, tej z cyckami i tej bez. Swoiste vademecum zdrowia seksualnego dla wszystkich kobiet, ze szczególnym uwzględnieniem kobiet po raku piersi. Poradnik, w którym poruszono kwestie dotyczące między innymi orgazmu, masturbacji,...
[ pełny opis ]














