,
> podrecznikowo.pl > Książki tematyczne > Zdrowie i uroda
Zdrowie i uroda
produktów: 383
W dzisiejszym świecie, pełnym obowiązków i nieustannych wyzwań, łatwo zatracić się w codzienności, zapominając o kluczowym aspekcie kobiecego dobrostanu - o przyjemności. Praca, rodzina, społeczne oczekiwania - wszystko to pochłania energię, sprawiaj...
[ pełny opis ]

„Shantala” to klasyczna pozycja Frédéricka Leboyera, francuskiego położnika i podróżnika, która zainspirowała tysiące rodziców do odkrywania sztuki masowania swojego dziecka. To również lektura obowiązkowa wszystkich instruktorów masażu n...
[ pełny opis ]

Maria Borelius, szwedzka dziennikarka naukowa, wybrała się w niezwykłą podróż. Zawędrowała do Kanady, Danii, Indii i Etiopii, gdzie poznała fascynujące osobowości – od lekarzy i naukowców po joginów. Zachwycała się zachodami słońca, medytowała,...
[ pełny opis ]

Czy zastanawiasz się, jak zachować pełną sprawność i radość z każdego ruchu, nawet po przekroczeniu pięćdziesiątki? Wiele osób w tym wieku boryka się z narastającym dyskomfortem, bólem stawów, kręgosłupa czy mięśni, obawiając się utraty niezależności...
[ pełny opis ]

Macie trudności z rozpoznaniem swoich problemów skórnych? Jesteście zagubieni, jeśli chodzi o wybór odpowiednich składników aktywnych? Zastanawiacie się, czy naturalna pielęgnacja jest naprawdę skuteczna? Złuszczać czy nie złuszczać? Od czego zacząć?...
[ pełny opis ]


W świecie, gdzie każda rolka na TikToku obiecuje rewolucję w pielęgnacji, a półki w drogeriach uginają się pod ciężarem niezliczonych produktów, łatwo poczuć się zagubionym. 'Skincare. Twój pierwszy przewodnik po pielęgnacji' to kompleksowa odpowiedź...
[ pełny opis ]

W książce znajdziesz szereg badań naukowych na temat stymulacji odporności naturalnymi metodami. Zaprezentowane terapie naturalne skutecznie zwalczają bakterie i wirusy wywołujące choroby, takie jak COVID-19. Ponadto autor – znany lekarz i zwol...
[ pełny opis ]

Jeśli borykasz się z PCOS, a dodatkowo towarzyszy Ci insulinooporność, cukrzyca lub otyłość, to pozycja, która pozwoli Ci rozwiązać Twoje problemy. Włóż ją do koszyka i poznaj zasady, których stosowanie pomoże ci odzyskać zdrowie. "Skuteczne metody...
[ pełny opis ]

Nadciśnienie tętnicze to podstępny wróg, często nazywany cichym zabójcą. Czy wiesz, że rozwija się bezobjawowo, potajemnie podkopując Twoje zdrowie i zagrażając życiu zawałem serca czy udarem mózgu? Ten kompleksowy poradnik to klucz do zrozumienia i ...
[ pełny opis ]

Skutecznie wyleczyć.
Choroby sercowo-naczyniowe to drugi tom z serii książek napisanych przez prof. Andrzeja Frydrychowskiego i dr Michała Lange. Tym razem autorzy zajmują się chorobami, które są najczęstszą przyczyną zgonów Polaków. Dzieje się ...
[ pełny opis ]

Okres menopauzy jest dla kobiety czasem szczególnym. Ja i kobiety z mojego otoczenia jesteśmy dowodem na to, że odpowiednie odżywianie się i styl życia pomagają dobrze przejść ten okres. Możemy zadbać o siebie, aby łagodnie i z wdziękiem rozpocząć ...
[ pełny opis ]

"Sól" - praktyczny poradnik dla wszystkich tych, którym zależy na jak najlepszym wykorzystaniu tego wartościowego minerału. Sól występuje pod różnymi postaciami. Które z nich są najzdrowsze, a których powinniśmy starać się unikać? Książka pozwala pog...
[ pełny opis ]

PRZEŁOMOWY PORADNIK DLA KOBIETMasz kiepski nastrój, czujesz się fatalnie w swoim ciele, jesteś ciągle zestresowana i bez przerwy słyszysz, że to normalne, bo przecież jesteś kobietą? Weź sprawy w swoje ręce!To pełna równowaga jest natur...
[ pełny opis ]

Sposób na zdrowe trawienie opiera się na badaniach naukowych oraz doświadczeniach tysięcy czytelników. Książka została napisana dla ciebie, dlatego zrób z niej użytek i pomóż innym na ich drodze do zdrowia!...
[ pełny opis ]















