,
> podrecznikowo.pl > Książki tematyczne > Zdrowie i uroda
Zdrowie i uroda
produktów: 101
Twój mózg potrzebuje odpoczynku - znajdź spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje! Czujesz, że Twój umysł nigdy nie zwalnia? Dla utrzymania przytomności wlewasz w siebie litry kawy i energetyków? Masz problemy z koncentracją i opanowaniem st...
[ pełny opis ]

Czy wiesz jak wielka siła tkwi w przyprawach i ziołach? Przeczytaj "Przyprawy, które leczą" i skorzystaj z leczniczej mocy natury! Ilość przypraw, ziół i korzennych mieszanek na sklepowych półkach rośnie z roku na rok, jednak wiedza na ich...
[ pełny opis ]

Pracując na co dzień jako trenerki i behawiorystki, Magda i Natalia widzą wiele psów reaktywnych: Wiemy, jak częsty stał się ten problem w dzisiejszych czasach. Wiemy też, że żyjąc z psem o szczególnych potrzebach, możesz doświadczać izolacji, a nawe...
[ pełny opis ]

Czy czujesz, że jedzenie to twój sposób na radzenie sobie ze stresem? A może zmagasz się z nadwagą i szukasz trwałego rozwiązania? „Psychodietetyka na każdy dzień” to praktyczny przewodnik, który pomoże ci zrozumieć, jak dieta, zaburzenia...
[ pełny opis ]

W tym praktycznym poradniku znajdziesz podstawowe informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp. Na kolorowych rysunkach pokazano lokalizację głównych receptorów stopy na grzbiecie stopy, po wewnętrznej oraz zewnętrznej stronie, na podeszwie stop...
[ pełny opis ]

W książce autorka przedstawia KONKRETNE NARZĘDZIA do zmiany, do poprawy samopoczucia, budowania lepszej jakości życia. Lepiej, czyli jak? Dbamy o ciało poprzez ruch, ćwiczenia rozciągające, wzmacniające i regenerujące. Porządkujemy umysł &...
[ pełny opis ]

"Sekrety urody japońskich kobiet. Jak zerwać z uzależnieniem od kosmetyków i osiągnąć cerę swoich marzeń" to doskonałe kompendium wiedzy dla każdego.
Prezentowana książka została stworzona przez konsultantkę kosmetyczną z myślą o kobietach, kt...
[ pełny opis ]

W książce znajdziesz szereg badań naukowych na temat stymulacji odporności naturalnymi metodami. Zaprezentowane terapie naturalne skutecznie zwalczają bakterie i wirusy wywołujące choroby, takie jak COVID-19. Ponadto autor – znany lekarz i zwol...
[ pełny opis ]

Jeśli borykasz się z PCOS, a dodatkowo towarzyszy Ci insulinooporność, cukrzyca lub otyłość, to pozycja, która pozwoli Ci rozwiązać Twoje problemy. Włóż ją do koszyka i poznaj zasady, których stosowanie pomoże ci odzyskać zdrowie. "Skuteczne metody...
[ pełny opis ]

Skutecznie wyleczyć.
Choroby sercowo-naczyniowe to drugi tom z serii książek napisanych przez prof. Andrzeja Frydrychowskiego i dr Michała Lange. Tym razem autorzy zajmują się chorobami, które są najczęstszą przyczyną zgonów Polaków. Dzieje się ...
[ pełny opis ]

Drodzy Czytelnicy,
właśnie oddajemy w Wasze ręce pierwszy tom książki z serii Skutecznie wyleczyć.
Jest on poświęcony leczeniu chorób wirusowych, ze szczególnym uwzględnieniem COVID-19 - choroby, która przez ostatnie dwa lata odcisnęła się bolesnym...
[ pełny opis ]

"Sól" - praktyczny poradnik dla wszystkich tych, którym zależy na jak najlepszym wykorzystaniu tego wartościowego minerału. Sól występuje pod różnymi postaciami. Które z nich są najzdrowsze, a których powinniśmy starać się unikać? Książka pozwala pog...
[ pełny opis ]

Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciągających, praktyczne wskazówki trenera, wskazania i przeciwwskazania....
[ pełny opis ]

Rozciąganie jest elementem każdego poprawnie wykonanego treningu, dlatego należy podejść do niego odpowiedzialnie i z głową. Książka "Stretching w 10 minut. Proste ćwiczenia rozciągające, które pomogą zachować zdrowie stawów i elastyczność powięzi" j...
[ pełny opis ]

Ta książka oferuje Ci jedyne w swoim rodzaju połączenie starożytnej wiedzy kultur Wschodu, w tym Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, z odkryciami współczesnej nauki. Dzięki niej Ty również poznasz sekrety energii znajdującej się w Twoim pokarmie.
Do ich ...
[ pełny opis ]













